Convulsão

0 1 de fevereiro de 2015

A definição precisa de convulsão é difícil de ser compreendida, mas pode-se dizer que é uma descarga elétrica nos neurônios causando uma alteração da função motora, na sensibilidade, na consciência ou comportamento de uma pessoa. As mais conhecidas e difundidas são as do tipo tônico-clônico generalizadas, nas quais os pacientes perdem a consciência e têm movimentos de contração e clônus musculares. Pode-se citar as ausências, as crises mioclônicas, as parciais. (Convulsão focal). Quando um familiar ou conhecido estiver tendo uma crise convulsiva do tipo tônico-clônico deve ter sua via aérea e cabeça protegida, virando o paciente de lado e utilizando um travesseiro ou algo macio embaixo da cabeça. Não devem tentar retirar ou segurar a língua do paciente já que pode causar lesões na pessoa que tenta ajudar e no próprio paciente. Existem vários tipos e causas para as convulsões, e com isso, várias classificações. Convulsões podem ser causadas por trauma craniano, infecção do sistema nervoso (como meningite), neurocisticercose, hidrocefalia, privação do sono, acidente cerebrovascular (AVC), febre, relacionado ao uso de drogas (inclusive álcool), tumores, doenças do sistema nervoso, etc.  Existem ainda, as convulsões chamadas idiopáticas, ou seja, sem causa conhecida. Todo primeiro episódio de crise convulsiva deve ter sua causa inve

Posted in Dicas by multcriacoes
0 1 de fevereiro de 2015

Primeiro é preciso entender que a ansiedade é um fato normal quando não é exagerada.A ansiedade corresponde a excitação do neurônio e a sua necessidade de descarregá-la. Ela normalmente é desencadeada quando a pessoa entra em contacto com situações novas e desconhecidas ou quando a situação contém alto valor afetivo. Para poder combatê-la o primeiro passo é identificá-la. O corpo fica tenso, existe uma necessidade de se movimentar fisicamente (mexer pés ou mãos e inquietação em geral), a respiração esta mais acelerada e o pensamento fica agitado (muitas idéias passam pela cabeça de forma acelerada). Algumas vezes a cabeça fica confusa e não se sabe direito o que se quer. Uma vez identificado este estado deve-se focar na respiração. A freqüência respiratória precisa ser diminuída. Deve se inspirar lentamente e encher o pulmão em mais ou menos 75%. Em seguida deve-se expirar e tirar todo o ar do pulmão (inclusive com a ajuda do diafragma),também de forma lenta. A respiração tem a capacidade de controlar o corpo e a mente. Este tipo de exercício deve ser feito por pelo menos 10 minutos e deve-se tentar manter a cabeça vazia. Os pensamentos precisam sair da mente junto com o ar expirado. Os Yogues já sabem destas coisas há mais de 3000 anos.A ansiedade é desencadeada por preocupações. Uma incerteza que desperta o nosso pessimismo, e a se

Posted in Dicas by multcriacoes
0 1 de fevereiro de 2015

Work-a-holic é um termo moderno para designar aquelas pessoas que têm compulsão por trabalho. Elas trabalham em excesso, vivem e respiram trabalho 24 horas do seu dia. Não seria encarado como um problema se não fosse por um detalhe – essas pessoas acabam por deixar de lado sua vida social e afetiva – e isso sim, passa a ser uma doença classificada como transtorno obsessivo compulsivo. Nesse sentido estas pessoas também têm dificuldade de relaxar e descansar, principalmente no período de férias de verão – que são as mais longas. Mas há uma solução! E você poderá saber lidar com este quadro e transformar suas férias de verão numa delícia e aproveitar cada instante do seu tempo de lazer, sem pânico. Importante: A primeira providência a tomar é: – Não modifique seus hábitos bruscamente. Mantenha sua agenda como antes, mas com uma única diferença – substitua seus compromissos agendados na sua rotina de trabalho por tarefas próprias das férias.

Posted in Dicas by multcriacoes
0 1 de fevereiro de 2015

A língua, bem como os dentes ,devem ser constantemente higienizados. A parte dorsal posterior (fundo) da língua da maioria das pessoas têm uma camada de milhões de microorganismos (bactérias e outros). Durante as refeições, resíduos dos alimentos ingeridos depositam-se nessa área, resultando em uma camada branca acinzentada (formada por resíduos alimentares e restos de microorganismos). Se estes restos forem deixados na língua eles irão produzir, devido à degeneração dos mesmos, substâncias responsáveis pelo “mau hálito”. Apesar de existir várias causas para o mau odor oral, tem sido estimado que 90% dos casos de mau hálito são consequência dos restos alimentares “esquecidos” na boca. Embora haja dificuldade para provar cientificamente, foi considerado que muitos organismos patogênicos (que provocam doenças) da língua podem contribuir significantemente na cárie dental e na doença periodontal. Existem utensílios especiais para limpar a língua, no entanto a maioria deles são importados (exemplos: Breath-So-Fresh, Breath Taker, etc) e dificilmente são encontrados no Brasil. A limpeza da língua pode ser feita com a escova dental e da seguinte forma: 1 – coloque a língua para fora o máximo que puder (tente visualizar áreas esbranquiçadas, que são os resíduos) 2 – coloque a escova na parte mais posterior possível da língua (sobre as ár

Posted in Dicas, Higiene e Saúde by multcriacoes
0 1 de fevereiro de 2015

O flúor faz bem mesmo antes de os dentes do seu filho começarem a aparecer. Ele fortalece o esmalte dos dentes enquanto estes estão se formando. Muitas empresas de distribuição de água adicionam a quantidade de flúor adequada ao desenvolvimento dos dentes. Para saber se a água que você recebe em casa contém flúor e qual a quantidade de flúor que é colocada nela, ligue para a empresa de distribuição de água no seu município. Se a água que você recebe não tem flúor (ou não contém a quantidade adequada), fale com seu pediatra ou dentista sobre as gotas de flúor que podem ser administradas ao seu bebê diariamente. Se você usa água engarrafada para beber e para cozinhar, avise seu dentista ou médico. É possível que eles receitem suplementos de flúor para seu bebê.   Veja Também: Como devo cuidar dos dentes do meu bebê?

Posted in Dicas, Higiene e Saúde by multcriacoes
0 1 de fevereiro de 2015

AO SORRIRMOS, ESTIMULAMOS SUA PRODUÇÃO  *Dr. Mário Carabajal – Ph.D.

  A energia é uma realidade inquestionável, ela existe em tudo e também nos seres humanos. Cada célula humana armazena entre 40 e 90 mini-voltz. Os bem humorados tem uma maior capacidade de armazenamento de energia e suportam melhor as tensões. Todo os processos psiconeuro e biofisiológicos, mecânicos e extra-corpóreos, sociais, são dependentes de energia. Em todos os momentos, trocas ocorrem, modificando os limiares dos objetos e pessoas sob o nosso raio bioeletromagnético. Quem já não passou frente a um aparelho de televisão, rádio, ou mesmo ao pentear-se, e notou a existência e presença da energia? Nas 1.500 pessoas analisadas, aquelas que tinham um maior senso de humor, energeticamente, polarizavam seus pares. Uma significativa redução nos níveis de estresse – muitos pacientes que queixavam-se de algum tipo de dor, frente ao riso, tinham suas dores minimizadas. Alguns efeitos do riso sobre o organismo: O hormônio do estresse, que é produzido pelas glândulas suprarenais são reduzidos. Com o riso, suas lágrimas passam a ter mais imunoglobulinas, um anticorpo que é a sua primeira linha de defesa contra algumas infecções oculares provocadas por vírus e bactérias. Sua boca também passa a ter mais imunoglobunina, resultando em uma melhor funçã

Posted in Dicas by multcriacoes
0 1 de fevereiro de 2015

Os bons cuidados bucais começam cedo na vida. Mesmo antes dos dentes do bebê nascerem, existem alguns fatores que podem afetar sua futura aparência e saúde. Por exemplo, a tetraciclina, um antibiótico comum, pode causar a descoloração ou manchas nos dentes. Por esta razão, não deve ser usada por mães que estão amamentando ou mulheres na segunda metade da gravidez. Como os dentes do bebê geralmente nascem por volta dos seis meses de idade, não há razão para usar os procedimentos padrão da higiene bucal, ou seja, a escovação e o uso do fio dental. Mas, os bebês têm necessidade de cuidados bucais especiais que todos os pais devem conhecer. Entre esses cuidados estão a prevenção das cáries causadas pelo uso da mamadeira e a certeza de que seu filho está recebendo uma quantidade adequada de flúor.

Posted in Dicas, Higiene e Saúde by multcriacoes
0 1 de fevereiro de 2015

Experimente estas dicas simples e turbine seu condicionamento físico, bem-estar e humor: 1. Tome um banho de sol. Além de ser essencial para a captação da vitamina D, o banho de sol da manhã é um remédio natural para a depressão. 2. Esqueça os banhos longos e quentes. A água quente rouba a umidade da pele e os óleos protetores naturais. Portanto, limite os banhos de chuveiro a dez minutos e mantenha a água morna. 3. Caminhe por 30 minutos todos os dias. 4. Compre congelados, e não enlatados. Frutas e hortaliças congeladas logo após a colheita retêm mais nutrientes que muitas alternativas frescas ou enlatadas. 5. Insira hortaliças na dieta comendo palitos de cenoura em vez  de batata frita, iniciando o jantar com uma salada ou pedindo pizzas vegetarianas. Não esqueça: as hortaliças devem preencher metade do prato. isso deixa um quarto para o amido e um quarto para carne magra ou peixe, o recomendado por nutricionistas. 6. Coma maças. São uma boa fonte de pectina, fibra que contribui para a sensação de saciedade. 5 g de pectina (três maças é o bastante para satisfazer por até quatro horas. 7. Escolha comida preparada com poucos ingredientes. É difícil parar totalmente de comprar refeições prontas ou alimentos preparados, mas é bom lembrar que quanto menor a lista de ingredientes, mais saudável a comida. 8. Coma peixe pelo menos duas ve

Posted in Dicas by multcriacoes
0 1 de fevereiro de 2015

O joelho inchado é um sintoma muito frequente em ortopedia e pode afetar indivíduos de todas as idades e condições físicas. Geralmente surge joelho inchado e com dor, pois condições clínicas ou ortopédicas que provocam acúmulo de líquido no joelho, por exemplo, podem afetar também os nervos. Quando o indivíduo tem o joelho inchado e estalandopode ser devido a artrose ou problemas da coluna, enquanto que quando o joelho está inchado e roxopode indicar uma contusão ou uma entorse no joelho. Já no caso de ter o joelho inchado e vermelho pode estar acontecendo um processo inflamatório ou infeccioso, ao contrário do joelho inchado na parte de trás é um sinal comum de cisto de Baker. O indivíduo com inchaço no joelho que não cura em cerca de 1 semana deve consultar um médico ortopedista para diagnosticar o problema e iniciar o tratamento adequado.Causas do joelho inchado – As causas do joelho inchado são muito diferentes e dependem da localização do inchaço e de outros sintomas. Algumas das causas mais comuns do joelho inchado são: Lesão do menisco; Rompimento dos ligamentos; Lesão na cartilagem; Pancadas; Fracturas no joelho; Artrite; Artrose; Gota; Lúpus; Sinovite no joelho; Infecções; Cisto de Baker; Exercício físico intenso; Entorse do joelho. Devido à existência de vár

Posted in Dicas, Higiene e Saúde by multcriacoes
0 1 de fevereiro de 2015

Na visão da Medicina Tradicional Chinesa (MTC) o Fígado, do ponto de vista energético, está estreitamente envolvido com a vesícula biliar (postura e decisões), mas também com os olhos (sentido da visão), ombros, joelhos e tendões (flexibilidade), unhas, seios e todo o aparelho reprodutor feminino. Na MTC se diz que o Fígado é o órgão mais importante para a mulher, assim como o Rim o é para o homem. Praticamente todo o sistema reprodutor feminino é regido pelo fígado, responsável por alterações no ciclo menstrual, presença de cistos de ovário, miomas uterinos, corrimentos, alterações da libido como frigidez e impotência. O fígado é responsável por manter o livre fluxo da energia total do corpo. Como o movimento do sangue segue o movimento da energia, dizemos que o fígado direciona a circulação do sangue, sendo o principal órgão envolvido no bloqueio energético do corpo. Mas seu papel mais importante, é sem dúvida, sobre o equilíbrio emocional. É o livre fluir da energia do fígado que vai nos permitir responder vitoriosamente aos desafios da vida, aos estímulos emocionais e afetivos, 24 horas por dia, cada segundo de nossa vida, sem parar. Explicando melhor: Quando passamos por eventos na vida tensos ou desagradáveis pode ocorrer um bloqueio energético dentro dos meridianos, e quando isso acontece, instala-se dentro do nosso subconsciente

Posted in Dicas by multcriacoes